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Monthly Archives: February 2013

5 lugares pra transar

5 lugares para transar

Os 5 lugares mais legais para transar

5 lugares para transar

As vezes é interessante sair um pouco do lugar comum na hora de transar, seja com alguns produtos eróticos ou lugares inusitados. Como já falamos sobre produtos, que tal falar sobre os lugares mais interessantes para transar?

Vou contar apenas experiências próprias que realmente curti, mas lembrem-se que o limite é nossa imaginação, desde que tudo seja seguro! Por isso é sempre bom andar com uma camisinha nos bolsos, nunca se sabe o que pode acontecer.

No mato

5 lugares para transar

Para quem não sabe fui escoteiro, mas essa transa não aconteceu naquela época, mas eu continuo gostando de acampar e ter contato com a natureza, por isso convidei um cara maravilhoso que ficava para subir a trilha do Pico do Jaraguá, o ponto mais alto de São Paulo, já que conheço bem e gosto muito de lá. Não fui com segundas intenções mas acho que ele foi, porque não tinha nem 20 minutos de caminhada paramos para descansar e veio um beijo, outro beijo mais forte, pegadas gostosas… Aí não prestou [prestou sim], simplesmente peguei uma outro trilha pouco conhecida e usada pelas pessoas e transamos ali mesmo, cheio de pernilongos e pênis longos, terra e muitos pássaros cantando. INCRÍVEL!

Praia

transar-praia

Adoro viajar e conhecer lugares novos. Uma vez quando estava com um namorado em um fim de semana na praia resolvemos sair a noite para dar uma volta, já que a casa estava cheia e era complicado transar no quarto. Para quem não conhece, Boraceia é uma delícia e tem vários condomínios e poucas pessoas realmente frequentam, a praia é deserta e sem iluminação. A única coisa complicada é que a areia as vezes machuca os joelhos e cotovelos. Você sairá com areia até na alma, mas é tão gostoso transar ouvindo as ondas estourando…

Elevador

5 lugares para transar

Antes de mais nada verifique se o elevador tem câmera ou você pode parar na delegacia se o porteiro ver alguma coisa, ou virar ‘canal de payperview‘ se as câmeras aparecem para todos os apartamentos. Pare o elevador apertando o botão para abrir a porta fora do andar e goze litros! Elevador não é dos mais agradáveis para transar mas vale a pena a experiência. E não se importe se ouvir alguém gritando para soltar o elevador, é normal! Aconteceu comigo e o cara na época pensou até em parar mas, desrespeito a parte com o vizinho, ele pode subir de escadas as vezes! Exercício faz bem!

Escada de Incêndio

5 lugares para transar

Na faculdade que estudei tem uma escada de incêndio enorme, como ficava com alguns carinhas da facul resolvi chamar um deles para ‘ver a paisagem‘. Acho que ele não entendeu já que a tal ‘paisagem‘ é uma avenida super movimentada mas mesmo assim me acompanhou. O medo de ser pego era enorme já que poderíamos até ser convidados a deixar a faculdade e tals mas não me contive a rolou. O maior problema de todos foi descer sei lá quantos lances de escada para voltar para a sala de aula e assistir mais uma matéria, mas sinceramente? Valeu a pena, o cara era incrível!

Banheiro de Restaurante

5 lugares para transar

Para nós que podemos ir ao banheiro com nossos namorados é mais fácil curtir um banheiro de restaurante para transar. Estava comemorando 1 ano de namoro e resolvemos ir a um restaurante super bacana aqui em São Paulo. Comida, conversas sobre amor, futuro e sexo, tudo regado a uma boa safra de vinho. Quando vinho subiu não deu outra, discretamente começamos a brincadeira por baixo da mesa mas não nos contivemos e fomos ao banheiro. O espaço era bacana por se tratar de um restaurante mais fino, portanto os reservados era grandes e dava para fazer quase de tudo. O problema nesse caso é que se você se empolgar não pode gemer alto, já que todo mundo pode escutar. Depois é só voltar normalmente para a mesa e terminar a noite dando risada de tudo que aconteceu.

Eu dividi alguns lugares que já transei, agora que tal vocês leitores falarem quais lugares vocês já transaram ou tem vontade de transar? Quem sabe não surge uma ideia para uma boa transa?

Entrar VIP e ter tratamento VIP: A diferença

VIP

Vip e Ser VIP

VIP

VIP em balada gay é muito comum, a maioria das baladas em São Paulo usam desse artifício para atrair cada vez mais pessoas para suas festas, mas alguns anos atrás a coisa era outra. Ser VIP era ser diferente, ter um tratamento plus pelos organizadores, uma atenção toda especial.

Estou reclamando do VIP que as casas distribuem? De forma nenhuma, acho essa prática normal e uma boa jogada de marketing por parte das baladas gays, mas em alguns lugares acabamos perdendo esse tratamento diferenciado, esse brilho no olhar que o produtor da festa lança quando um amigo VIP chega em sua festa.

Ainda há tratamento VIP nas baladas gays? Claro que sim, a Vexame on the Dance Floor do Claudio Nanti e Wandy Telles e Selection Party também do Claudio Nanti mas com parceria com o querido Luiz Netto são prova disso!

Se você já foi a alguma Vexame ou Selection Party sabe que esses produtores recebem seus convidados na porta, com todas as honrarias. No caso do Claudio Nanti, ele adora me xingar mas sei que isso é apenas carinho!

Na Ultra Diesel não era diferente. O produtor Mama Piccine, também produtor da Brazillian Pool Party com a carioca Rosane Amaral também sabe fazer o anfitrião. Lembro quando fui para a festa no Rio de Janeiro e de todo o carinho dispensando para eu e meus amigos.

Falando em bom anfitrião não podemos esquecer do André Almada da The Week, parece que ele conhece todo mundo realmente pelo nome. Será que tem alguma Emily do Diabo Veste Prada para ajudá-lo a lembrar dos nomes?

A ideia aqui é mostrar a importância que algumas pessoas do universo gay de São Paulo tem. Muitos são formadores de opinião e entendem como funciona uma boa balada gay, por isso esse tal tratamento. Ninguém é melhor do que ninguém mas alguns tem regalias porque fizeram por merecer.

Nada vem de graça, muito menos no universo gay.

Óculos Escuro para cada tipo de rosto

óculos escuros

Óculos Escuros – Aprenda qual comprar!

óculos escuros

Óculos escuros no dia a dia é importante, já que esse acessório nos protege da claridade, dos raios nocivos do Sol e ainda dá aquele UP em nosso look.

Escolher um óculos escuros é fácil, desde que você siga algumas dicas super simples. Basta identificar qual o formato de seu rosto que não tem erro! Além do formato do rosto é importante levar em consideração características como formato do nariz, cor de cabelos e tom de pele.

Como escolher um óculos escuro:

- Saber para qual finalidade ou estilo de roupa é o óculos escuro ajuda muito na escolha. Há diversos estilos e alguns realmente não combinam com algumas produções.

- Óculos esportivos combinam com roupas mais despojadas como: jeans, camiseta, bermudas, chinelos, tenis…

- Se você busca algo para usar com terno, blazer e roupas sociais prefira modelos de metal ou armações mais clássicas. Armações de metal são um coringa já que combinam com tudo! [Os meus são todos de metal]

- Pessoas com cabelos claros ficam melhor com armações marrons, vermelhas, verdes e suas variações de tom. De preferência para lentes em degradê. Cores de lente muito forte deixam seu rosto pálido. Fuja!

- Óculos brancos são bons quando você já tem outros na sua coleção! Chamativos demais, logo na terceira vez que usar já estará ‘batido’ e as pessoas pensarão que você usa o mesmo óculos sempre.

- Verifique se os óculos escuros protegem dos raios nocivos do Sol. Boas lentes são aquelas que protegem os olhos dos raios UVA e UVB até a faixa do 400 nm [nanômetro], considerada proteção máxima para os olhos.

- Óculos escuros para orientais é realmente complicado, mas calma que eu sei a solução! Opte sempre por modelos em metal com plaquetas nasais e retos. Peça ao vendedor para ajustar as plaquetas para seu rosto. Orientais em sua maioria tem o osso do nariz menor e o óculos escuro fica sem sustentação, assim quanto eles sorriem ele levanta e fica feio! Com essa dica não tem erro!

- Agora se o seu problema é o contrário dos orientais, tem um nariz grande, evite óculos com a ponte muito aberta e alta, isso evidenciará ainda mais seu nariz.

- Dá pra usar óculos escuros em dias nublados e ambientes fechados desde que se opte por lentes degradês ou mais claras.

Óculos Escuros e formatos de rosto:

óculos escuro

Rosto Quadrado
Para equilirar rostos mais quadrados a ideia é usar armações redondas ou com cantos mais arredondados para harmonizar as feições desses rostos com traços fortes. Aviadores são uma boa pedida!

óculos escuro

Rosto Redondo
Nesse tipo de rosto a ideia é o contrário. Por ser mais cheio, aposte em armações quadradas, retangulares ou com ângulos retos. Isso dará um pouco mais de harmonia ao rosto.

óculos escuro

Rosto Triangular
Para deixar rostos triangulares mais harmoniosos a dica é modelos aviadores e caçadores. Como são mais baixos do que a maioria na altura harmonizam com o queixo mais fino desse formato de rosto.

Rosto Oval
Se você tem a sorte de ter rosto oval comemore! Quem tem rosto oval fica bem com todos os tipos de armações, de redondas a quadradas, de formatos exóticos a aviadores!

óculos escuro

Agora você já sabe escolher um óculos perfeito para seu rosto! Use essas informações a seu favor e Go Fashion!

Nadador dos meus sonhos

Nadador

Nadador magia

Nadador

Quero um nadador magia também! Escolho o número 7!

Olá pessoas do DQOGG! O blog é demais! Encontrei durante uma pesquisa no Google sobre “O que é Menage à trois?” Confesso que não sabia o que era isso. Sou um rapaz inocente!

Tenho 16 anos, gosto de meninos e estou no que considero ‘época do fogo’.  Todos vocês já passaram por isso. Ainda não saí do armário devido o preconceito tanto da família quanto dos amigos, e também de outras pessoas.

Na minha escola eu fiquei atraído por um colega, nos não somos próximos, mas nos falamos. Recentemente eu fazia um curso em um local longe de casa e da escola. Para não me atrasar, tinha que ir direto da escola. Então eu ia para o banheiro me arrumar e trocar de roupa.

Esse colega fazia natação depois da escola e ia trocar a roupa no mesmo banheiro. Certo dia nos encontramos trocando de roupa. Eu já estava pronto e ele estava se despindo e me pediu para segurar as roupas e a sua mochila.

Quando o vi só de cueca, meu coração acelerou! Ele estava na minha frente me olhando nos olhos e sorrindo. Não resisti de olhá-lo da cabeça aos pés. O que valeu a pena. Seu corpo moreno era todo definido com barriga tanquinho e o peito sarado.

Era enorme a vontade de beija-lo ali mesmo de cueca e tudo, mas me contive. Foi uma tortura. Foi assim durante vários dias. Hoje estamos ainda distanciados, mas a quase-amizade continua. Acho que ele é hétero pois já o vi dando em cima de meninas. Mesmo assim a atração é forte.

Não estou apaixonado, mas gostaria de ficar com ele. Tenho medo de me declarar e ele ficar com raiva, ou sair espalhando por ai da minha sexualidade. Eu ainda não estou preparado pra isso. E agora o que faço? Por favor me ajudem!

Teve um dia que encontrei uma amiga de infância que hoje está um mulherão, fiquei afim dela, mas não me declarei pois ela estava namorando. O que vocês acham? É verdade ou apenas uma fase de descobertas que estou passando?

R1an, 16 anos

Peagá Peñalvez responde:

banheiro-masculino-1R1an, fico feliz que tenha encontrado nosso blog. Aqui, vocês leitores têm sempre um espaço para tirar dúvidas, desabafar e se informar sobre um monte de assuntos que tratamos, como moda, beleza, saúde masculina e sexo!

Se você acha que o amigo nadador é hétero acho melhor nem dar em cima dele, viu? Realmente essa coisa dele espalhar sobre sua sexualidade pode acontecer e se você não pretende sair do armário por enquanto, melhor ficar de boas.

Há inúmeros adolescentes gays na sua cidade, aposto! O que acha se de repente tentar alguma aproximação com algum deles e ver se rola alguma coisa para baixar esse sua ‘época do fogo? Melhor do que dar em cima de algum cara, seja esse nadador ou outro, que não curte homens. Nem todo mundo leva uma cantada gay numa boa!

Quanto a sentir atração por sua amiga é perfeitamente normal. Apesar de aos 16 anos já termos um boa noção de qual sexo nos atraí as vezes pode surgir alguma menina que nos desperte sentimentos ‘estranhos’. Não sou contra ficar com mulher, acho que se você sentiu tesão não tem porquê não ficar.

Caso encontre essa sua amiga mulherão, ainda sentir atração por ela e ela estiver solteira porque não tentar? Desde que você não se sinta forçado a nada acho esse tipo de experiência válida.

Da mesma forma que acho que um cara hétero que tem vontade de experimentar ficar com outro cara deve fazer pra ver qual é. O irmão de uma amiga beijo um carinha numa balada, viu que não curtia e seguiu a vida.

Ou ainda, quem sabe numa dessas você não ‘descobre’ que é bissexual?

Vivendo e aprendendo, com ou sem nadador!

Nadador

Casamento Gay entra em vigor em 1° de março em SP

Casamento Gay

Casamento Gay: Conseguimos São Paulo

Casamento Gay

Casamento gay entrará em vigor em todo o estado de São Paulo nessa sexta feira, dia 1° de março já que entra a Norma de Serviço da Corregedoria-Geral que obriga os cartórios do estado de São Paulo a celebrar nossas uniões.

Antes a melhor forma para gays e lésbicas casarem legalmente era mais trabalhosa. Primeiramente precisávamos registrar uma união civil para depois solicitar a conversão para casamento.

Isso se devia graças a uma brecha na lei que incentivava que os pedidos de união estável fossem atualizados para casamentos. Como não havia nada que falasse contra o casamento gay e muitos juízes que apoiam direitos iguais a todos os cidadãos brasileiros, nós LGBTs também fizemos uso.

A Norma foi publicada em dezembro de 2012 e entraria em vigor no no último dia 18 mas foi adiada para dia 1° de março, porque algumas entidades que reúnem os cartórios propuseram um aperfeiçoamento da norma, mas não há relações com as uniões homoafetivas.

A maioria dos cartórios paulistas já registravam o casamento gay, mesmo sem algo como uma norma para dizer isso, mas como sempre existe a ala conservadora e religiosa contra, alguns juízes não realizavam, então veio a norma e eles serão obrigados a aceitar. CHUPA!

A norma não dá mais espaço para que ninguém interprete ou tenha dúvidas de como agir sobre o assunto e se a corregedoria manda, eles devem acatar:

Diante do recente posicionamento do Supremo Tribunal Federal e entendimento pacífico do Conselho Superior da Magistratura do Estado de São Paulo, o casamento e união estável de pessoas do mesmo sexo foram inseridos nas previsões das Normas de Serviço da Corregedoria Geral da Justiça de São Paulo’

‘A inovação das normas no ponto em questão visa a possibilitar o reconhecimento e registro nos Cartórios de Registro Civil das Pessoas Naturais das uniões afetivas de pessoas do mesmo sexo sem a necessidade de provocação judicial. O tratamento igualitário dispensado às uniões de pessoas do mesmo sexo, além de amparado no posicionamento consagrado pela Suprema Corte e também pelo Conselho Superior da Magistratura, prestigia a dignidade humana de parcela da sociedade, trazendo praticidade e facilidade para o registro’.

Se você pensa em se casar, basta ir a qualquer cartório do estado de São Paulo e pedir a habilitação para casamento! Pode beijar o(a) noivo(a).

Campanha Casamento Gay no jornal:

A AllOut está com uma campanha de assinaturas sobre o casamento gay. Se chegar a 30 mil assinaturas um grande jornal publicará esse cartão de agradecimento. Vamos ajudar? Basta clicar na imagem e assinar, é rapidinho!

Casamento Gay

Mariela Castro em prol dos direitos gays em Cuba

Mariela Castro

Mariela Castro foi eleita como deputada em Cuba e já diz que trabalhará e muito em prol dos direitos gays em seu país!

Mariela Castro

Diretora do Centro Nacional Cubano de Educação Sexual, Mariela Casto sempre se mostrou a favor dos direitos gays, tanto que a deputada já conquistou algumas coisas em Cuba, como quando lutou e conseguiu que o sistema de saúde voltasse a realizar cirurgias de mudança de sexo.

Se você pensa que parou por aí está muito enganado! Mariela Castro já marchou em prol do casamento gay em Cuba e já teceu elogios até para o presidente dos EUA, Barack Obama, sobre o apoio ao casamento gay para os norte americanos.

Em seu plano de governo, a Deputada Mariela Castro lutará pela aprovação de um novo código civil em Cuba, onde o casamento entre pessoas do mesmo sexo seja legal e ainda buscará que lésbicas tenham o direito a reprodução assistida.

Já pensaram como é importante que países como Cuba façam essas mudanças em sua constituição? Se até a ilha de Fidel Castro pode mudar por que não outros países também não podem? Isso chama-se evolução de pensamentos.

A maioria do que se conhece sobre Cuba era seu regime ditatorial comandado pelo ex-líder Fidel Castro, mas pouco se comenta sobre como o país é organizado!

Você sabia que em Cuba 99,8% da população é alfabetizada ou que sua taxa de mortalidade infantil é menor até do que muitos países desenvolvidos e ainda que a expectativa de vida dos cubanos é de quase 78 anos?

Cuba é um Estado Laico, ou seja, seu governo não pode proteger ou edificar nenhuma religião como oficial do país ou usar de dogmas religiosos para nada de suas leis [aprenda Brasil]  mas até 21 anos atrás o governo era considerado ateu.

Espero que a nova deputada Mariela Castro fortaleça ainda mais os direitos gays em Cuba.

Vídeo Gay: Reação de héteros ao verem filmes pornôs gays

vídeo gay héteros

vídeo gay héteros

Hey negada, como estão?

E na seção de vídeo gay dessa semana iremos assistir a simples idéia de um diretor: gravar a reação de 4 homens héteros ao assistirem a um vídeo pornô gay.

Os 4 voluntários para a seção de pornô gay, são donos de alguns vlogs na net, onde dão dicas e debatem sobre diversos assuntos.

Tenho a leve impressão que o diretor não foi muito feliz nas suas escolhas, pois, alguns desses héteros parecem estar um tanto quanto empolgados com os filmes.

Confesso: Tenho um puta tesão em ver vídeos héteros, mas não pela atuação feminina e sim pelo desempenho do homem, sei lá, me agrada! – risos

Esse vídeo gay me fez lembrar de uma pesquisa realizada com homofóbicos em outro país, onde eles eram colocados para assistirem a um pornô gay e cerca de 80% dos homofóbicos se excitavam com os filmes, ou seja, quem desdenha quer comprar, mas isso é assunto para outro post.

O vídeo está em inglês, mas da pra se ter uma noção pela reação dos homens.

Confira o resultado dessa experiência

YouTube Preview Image

E ainda nessa brincadeira de vídeos, o diretor resolveu gravar um outro vídeo gay, dessa vez apenas com gays, para saber o que os meninos pensam sobre a rashada.

O vídeo é engraçadíssimo, as caras e bocas falam pro si só, engraçado como viado tem nojo de rashada!

Estava falando disso com uma amiga sapatinha essa semana, não tem coisa mais feia que buceta, aqueles lábios, aquelas peles, aquele cheiro, não sei como ela gosta disso! – cara de nojo.

Para quem não fala inglês recomendo ativar a legenda do vídeo e boa diversão!

Assista a reação das colega

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E se você amiga do blog ficou curiosa sobre o seu boy após assistir esse vídeo gay, não deixe de visitar nossa coluna #SIGNIFICA e descubra se o seu Pitbull não é Lassie!

Wolverine é gay e protagonizará romance nos quadrinhos

Wolverine é gay

Wolverine é gay: As gays piram!

Wolverine é gay, pelo menos é o que veremos na edição 10 de X-Treme X-Men. A história em quadrinhos trará uma cena de Wolverine beijando ninguém menos que o semi deus Hércules! Ao que tudo indica a história se passará em um universo paralelo mas o chatos de plantão já começaram a chiar no twitter.

Alguns site especializados noticiaram essa bomba de purpurina nessa terça-feira e com direito até a cena do beijo!

Wolverine é gay

Tradução: ‘Somos os melhores heróis do nosso mundo… E no dia em que derrotamos o pior monstro que já ameaçou o Dominion of Canada… revelamos nosso amor‘.

Para quem não lembra, ano passado o personagem Lanterna Verde saiu do armário e ainda temos o Estrela Polar que começou sua carreira nos quadrinhos na Tropa Alfa e hoje faz parte dos X-Men. Estrela Polar teve direito até a um casamento!

Aposto que essa notícia de que o Wolverine é gay pegou muito marmanjo desprevenido, mas quer saber? Não acho que ele seja gay mas sim bissexual!

Minha imaginação vai longe e já imagino o ator Hugh Jackman fazendo o papel de Wolverine em algum outro filme e trocando beijos com algum outro gostosão! Imaginei até as cenas de sexo! Ok, pode parar imaginação!

Não sou um super herói conhecedor de quadrinhos mas quando penso em universos paralelos dentro desse seguimento vejo pelo lado dos roteiristas explorarem um pouco mais um personagem já conceituado, de forma um pouco inimaginável talvez.

A possibilidade de que Wolverine é gay é a mesma de qualquer outra ‘pessoa’ do convívio das pessoas. Por que não?

No twitter já percebi que a galera odiou a ideia de ver seu personagem preferido, másculo, atlético e bravo como um personagem gay, só não entendo porque. Será que eles ainda nos veem apenas como efeminados, cheios de trejeitos e saltitantes por aí? Acho que sim!

Acordem! Estamos no século 21 e nem todo machão é hétero, como nem todo homem sensível e delicado é gay.

Agora é esperar o lançamento da HQ que trará o beijo entre Wolverine e Hércules ou alguma nota oficial da Marvel. Oremos!

Vitaminas: Principais para um corpo sarado

Vitaminas Corpo Sarado

Vitaminas: Ingerindo saúde e músculos

Vitaminas Corpo Sarado

Vitaminas são importantes para a manutenção de nossas funções orgânicas e para quem malhar é ainda mais essencial pois com sua ajuda teremos um aumento de massa magra de qualidade, além de uma melhora na aparência de nossa pele, cabelos, unhas e até na disposição para o dia a dia.

O uso de vitaminas não deve ser tomado por conta própria. O bom mesmo é passar por um nutricionista que indicará as que seu corpo precisa depois de uma boa avaliação. Lembrando que o excesso de vitaminas no organismo também faz mal!

Confira as dicas sobre vitaminas:

Vitamina A
Usada para o crescimento dos músculos, já que através dela que nosso organismo sintetiza e produz a proteína que fará o músculo crescer. Se você pratica exercícios de alta intensidade seu uso é mais do que indicado porque a vitamina A dá uma força a mais, já que ela ajuda na produção do glicogênio [energia] nos músculos.
Fonte: Fígado, vegetais e frutas verdes, amarelas e laranja [incluindo cenoura, brócolis, espinafre, melão, batata doce], queijo, leite e margarina.

Vitamina B1
Ajuda a liberar a energia dos carboidratos durante o metabolismo. Importante para a saúde dos músculos e crescimento muscular. Uma de suas funções é n formação da hemoglobina que transporte o oxigênio pelo corpo, incluindo músculos. Quanto mais exercícios de alta intensidade se pratica, mais o organismo precisa dessa vitamina.
Fonte: Carne dePorco, grãos integrais, feijão e ervilha, semente de girassol, nozes.

Vitamina B3
Essa vitamina é relacionada com nada menos que 60 processos metabólicos de nosso organismo, entre eles a produção de energia. Há uma forte relação entre a massa corporal magra e a quantidade da vitamina na dieta. Ajuda na vasodilatação, mas em grandes quantidades prejudicam a perda de gordura. Por isso cuidado ao suplementar com vitaminas.
Fonte: Carne de peru, aves, peixes, carnes magras, laticínios, levedura, feijão, nozes e ovos.

Vitamina B5
Essa vitamina tem ligação importante com o coenzina A, importante na produção e utilização de energia pelo corpo. Ajuda no produção de hormônios que combatem o estresse e produção de cortisol, um grande inimigo do corpo.
Fonte: Nozes, feijão, sementes, vegetais folhosos verde-escuros, frango, frutas secas, leite e em grande concentração na geléia real.

Vitaminas

Vitamina B6
Torna possível o metabolismo das proteínas, o crescimento e a utilização dos carboidratos como energia. É a única vitamina que tem ligação direta a ingestão de proteínas. Quanto maior o seu consumo, maior é a quantidade dessa vitamina no seu organismo.
Fonte: abacates, nozes, fígado, frango, peixe, feijão verde, fermento nutricional, semente de girassol, frutas secas e bananas.

Vitamina C
A vitamina C ajuda no processo de recuperação e crescimento das células musculares, além de funcionar como antioxidante. É muito usada pelo corpo na formação do colágeno, que é o grande responsável por manter os ossos e músculos unidos e sua deficiência aumenta os risco de lesões. Auxilia na absorção de ferro e ainda na formação da testosterona, hormônio masculino natural altamente anabolizante.
Fonte: Maiores fontes estão nas frutas cítricas, vegetais verde-escuros, couve-flor, tomates, pimentão, repolho e batatas.

Vitamina D
Necessária para a absorção do cálcio que forma dentes e ossos e ainda do fósforo. Se a quantidade de vitamina D e fósforo no corpo é pouca o músculo não obtém o máximo das contrações durante o exercício. O fósforo também é necessário para a síntese de ATP.
Fonte: Óleo de fígado de bacalhau, atum enlatado em água, sardinhas enlatadas em óleo, Leite, iogurte e queijos, carne ou fígado de vitela, gema de ovo e alguns cereais enriquecidos.

Vitamina E
Poderoso antioxidante com importante na recuperação muscular e crescimento das células do músculo já que protege as membranas celulares.
Fonte: óleos vegetais, nozes, vegetais de folhas verdes e cereais enriquecidos.

Vitamina H
Também conhecida como biotina, é importante no metabolismo de aminoácidos e na produção de energia a partir de várias fontes. Quando o consumo dela é através de ovo cru cria-se uma substância chamada de advin, que bloqueia a absorção de biotina, por isso cuidado.
Fonte: Gema de ovo, fígado, rim, pâncreas, leite, soja e cevada.

Ter um corpo sarado depende muito de uma alimentação saudável como acabamos de ver e não é apenas como suplementação que se consegue isso mas com uma variedade nos produtos consumidos conseguimos todas as vitaminas que nosso corpo necessita para funcionar bem e ganhar massa muscular.

Sex Toy: O parque de diversões para adultos

Sex Toy

Transar é umas das coisas mais gostosas do mundo. O contato com outro homem, sentir sua pele, seu suor e seu cheiro é realmente muito prazeroso!

Algo mais legal ainda é inovar e deixar a criatividade rolar solta entre quatro paredes e para ajudar as pessoas existem empresas como a Sex Toy, um verdadeiro parque de diversões para adultos de todas a idades, gostos, e claro, sexualidades.

O sex shop é referência no mercado erótico brasileiro desde 1999 [quando a internet ainda engatinhava] e foi criada para auxiliar pessoas que não quisessem se expor entrando em lojas físicas.

A Sex Toy é um sucesso, com grande variedade de produtos, preços acessíveis e um ótimo atendimento. Mostrando que o pioneirismo no segmento rendeu bons frutos: ótimos clientes e distribuiu prazer a centenas de milhares de pessoas.

Ficamos felizes em receber de presente alguns produtos para experimentar. Pode ter certeza que realmente tiramos muito [muito mesmo] proveito do prazer que esses brinquedos eróticos nos proporcionaram.

Sex Toy Sex Toy

Adorei esses produtos! São ótimos para apimentar vibrar uma boa noite de sexo! São vibradores líquidos, que em contato com o pênis ou ânus dão uma sensação de pequenos choques, extremamente excitantes! A sensação é única! Vale muito a pena experimentar.
Dica: Antes de colocar a camisinha, borrife um pouco de um desses sprays no pau. O produto não ultrapassa o látex da camisinha por isso é melhor aplicar antes de colocá-la, né?  Tem vários sabores!
Comentário do parceiro: Passei no meu edy e a sensação é uma das mais gostosas da minha vida! Parece que fica contraindo, esquentando… delirei!

Sex ToyEssas bolinhas tailandesas são ótimas para estimular o edy! Como não curto muito ser passivo, usei como um plus na hora da transa, para dar ainda mais prazer para meu parceiro. Uma brincadeira gostosa para se fazer entre duas [ou mais pessoas].
Dica: Se você tem vontade de experimentar dupla penetração pode começar com essas bolinhas, que vai do nível iniciante até o hard com as bolinhas maiores.
Comentário do parceiro: Adorei brincar com essas bolinhas! Desacreditei quando o Peagá me mostrou mas topei experimentar e realmente curti!

Sex Toy

Essa mordaça Ball Gag é ótima opção para quem curte sexo com dominação e submissão. Uma experiência diferente mas como não sou muito fã de ser submisso prefiro que meu parceiro fale sobre a experiência. Tem diversos tamanhos para ir conforme a vontade ou a experiência mandar.
Comentário do parceiro: No começo incomoda um pouco, restringe um pouco a respiração mas dá pra acostumar e aproveitar bem.

Sex ToyNunca havia sido algemado na vida porque nunca tive uma algema dessas para experimentar. Como disse não sou fã de submissão mas como em toda transa é importante saber ceder às vontades do parceiro, abri mão e tentei. A sensação dá muito prazer porque a outra pessoa pode fazer algumas coisas e você está restringido pelas algemas. Não precisa se preocupar de perder a chave porque ela abre facilmente com a trava de segurança!
Dica: Tenha certeza de que sua cama aguenta eu quase rachei a cabeceira da minha!  hahahahahahahahahahaha
Comentário do parceiro: Nem acredito que ele topou ser algemado! Adorei!

Sex ToyUm simulador de sexo oral bem prático para aqueles tempos de seca. Ele tem uma bomba que dá sensação de sucção, um controle com algumas velocidades de vibração e de quebra dentro dele tem uma textura deliciosa que massageia e estimula. Sério, como nunca tive um desses antes?
Dica: Use a dois! Como? Enquanto o parceiro está cavalgando em cima de você, ao mesmo tempo você simula sexo oral NELE! Estímulo duplo = prazer duplo!
Comentário do parceiro: Nunca havia feito sexo anal e ao mesmo tempo estimulado por sexo oral. O tesão é absurdo, o prazer é incomparável e vale muito a pena tentar.

Tá afim de experimentar esses produtos ou deixar a imaginação correr solta? Visite o sex shop virtual que lá tem uma infinidade de produtos para deixar suas transas mais gostosas e cheias de tesão!

Leitor do blog tem 10% de desconto em todos os produtos da Sex Toy, basta entrar através desse link e escolher os produtos. O valor aparecerá ao finalizar a comprar. Simples, rápido e com desconto!

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